Отправлено: 24.05.09 20:54. Заголовок: Методы похудания
Тут на досуге озадачился проблемой похудания...Все вокруг буквально помешались на всевозможных диетах,серьга в уши,поясах на жирки.... Возник вопрос: вообще,существует ли эффективный способ похудания,или всё то,что нам настырно предлагают,обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа???
Возник вопрос: вообще,существует ли эффективный способ похудания,или всё то,что нам настырно предлагают,обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа???
1. А тебе, Максим, зачем это ?????????????? 2. Спорт и активная работа это как раз фикция - не похудеешь. НЕ ВЕРЬТЕ. Спорт это по принципу вред и ничего больше. Если не нравится желязяки таскать и ты кайф видешь больше в выпивке, то ну его нах.. Ничего хорошего он не дает.
3. Я худел в жизни 3 раза капитально (в армии, 1990 год с 110 кг на 75, в 1999 с 110 на 92, в 2004 с 119 до 89) и скажу сразу - главное мощный удар по организму. Почти шоковый. Здоровья это точно не несет, но результат на лицо. Просто нужно резко отказаться от всего что привык - еды, напитков и т.д. Я готовлюсь сейчас это повторить в июне, но , мля-я-я-я.. как не хочется.. Все равно,что жизнь начинаешь заново - другая работа, люди, привычки.. А нравиться водка, коньяк, пиво, колбаса, хлеб, картошка, мясо и.. Не советую. А тебе, Макс, и подавно..
Сообщение: 339
Настроение: Всё нормально
Зарегистрирован: 20.04.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
1
Отправлено: 25.05.09 00:50. Заголовок: Десять дней в Невесе..
Десять дней в Невесели на майские - минус 6 кг. Пока не набирается. Тьфу-тьфу-тьфу. Это я в музее намёрзся, наверное. А если серьёзно, надвигался больше, чем за последние полгода. Последний раз здорово похудел в 2003 году, когда валялся 2 недели в больнице с плевритом. Две недели не могли температуру сбить, ниже 39,5 не опускалась. Итог - минус 16 кг.
Отправлено: 25.05.09 00:57. Заголовок: Андрей пишет: Две н..
Андрей пишет:
цитата:
Две недели не могли температуру сбить, ниже 39,5 не опускалась. Итог - минус 16 кг.
Я 3 сентября 2005 года через капот кувыркнулся на крышу.. Итог - трупов не было, хотя в машине было 3-ое.. 13 больница форрева , кое-как склеили. Разорвалась вся мышечная ткань между лопаткой и ключицей. Пока доставили (авария была в 100 км от Москвы) все отекло до немогу. Потом по некоторым причинам я вместо 5 недель гипс носил 2,5. Надо было ехать в мою Болгарию и я его срезал простыми кусачками. Кости в результате стали раком и так стоя на плече до сих пор. К чему говорю. Пока валялся - 10 дней температура и похудел с 95 до 90 кг сразу.. Даже не заметил..
Сообщение: 340
Настроение: Всё нормально
Зарегистрирован: 20.04.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
1
Отправлено: 25.05.09 01:05. Заголовок: Ну, в наших с тобой ..
Ну, в наших с тобой случаях, это, так сказать, объективное похудание, не по нашей воле. А вот похудеть, как ты сказал, изменив образ жизни и питания, у меня пока не получается. Хотя, если честно, особо не озадачивался. А 15-20 кг скинуть бы надо.
Отправлено: 26.05.09 23:36. Заголовок: Да лан!!! Это вы нам..
Да лан!!! Это вы нам с Игорем завидуете!!! Нам ничего не мешает,зеркальной болезнью не страдаем,на весы безбоязно встаём,стулья под нами не ломаются Апполоны-таки!!!!
А почему именно 1 или 2 ?? Если даже их съесть 1 кг, то ничего страшного не наступит.. Но только их. Я как бывший повар по профессии советую салат. Листья салата, чуть меньше листья китайской капусты, совсем чуть свеженького лука и кинзы. Соль. Все перемешать и сжать до появления сока. Дальше пол-лимона выдавить на эту коровью еду. Все очень вкусно и как лучшую летнюю закусь к сухому вину не придумать..
Ну а где еще?? Сначала школа "хвостов" в Сортавале , потом псина убежала, потом заткнули в школу поваров (в/ч 2436 в Петразаводске) на з месяца.. Правда, поваром реально был всего 3 месяца.. Не повезло.. Поваров хватало, выводили КППО (который Прибалтийский) и нами затыкали дыры от Себежа до Нарвы... Я лично много был Псков, р.Великая.. Кстати, там дивизия десантная стояла (думаю и стоит).. Наших в виде профилктики к питомцам Маргелова на губу направляли.. Очень помогало в борьбе с алкогализмом..
Отправлено: 13.08.09 00:13. Заголовок: Дмитрий М пишет: СЛ..
Дмитрий М пишет:
цитата:
СЛЕДОПЫТ пишет:
цитата: Специальность в ПВ приобрел, на срочной службе?
Ну а где еще?? Сначала школа "хвостов" в Сортавале , потом псина убежала, потом заткнули в школу поваров (в/ч 2436 в Петразаводске) на з месяца.
В походе ты незаменимый человек оказывается!!!! Мало того,что все котелки мыть можешь,так и ещё готовить умеешь!!!! Это очень ценное качество!!!! З.Ы. Почему еще не открыл кулинарийно-деликатесную тему????
Motrik пишет:
цитата:
вот вам рецепт из одного уважаемого женского журнала :
Самый лучший рецепт,проверенный на себе,это полтора литра зелёного чая Липтон,две пачки сигарет и по трое суток на ногах!!! Вес сгоняет только в путь,правда спать иногда хотелось А сейчас,в связи со сменой рабочей деятельности,я жутко потолстел-вешу теперь аж целых 68 кг!!!
Отправлено: 13.08.09 22:42. Заголовок: RedMaks пишет: А лу..
RedMaks пишет:
цитата:
А лучше и то и другое!!
ЛУЧШЕ НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАТЬ !!!! Есть что хочешь, делать что хочешь ... Короче дальше по списку.. А вот форма тела, это другой вопрос.. Максу что заморачиваться этим, не понимаю.. Тебя еще кормить надо!
Отправлено: 14.08.09 22:56. Заголовок: Самое интересное,что..
Самое интересное,что сколько ни ем и не пью пива,всё-равно не толстею Предрекают мне правда участь отца,который тоже не блистал большим весом,лет эдак до 35-ти...Сейчас имеет стабильные 105 кг живого мяса Ем всё что хочу и всё что нравится,основной рацион-мясо во всевозможных интерпритациях))) Ненавижу "порченные" овощи,то-бишь парёные,варёные,копчёные и тд.и т.п.......Предпочитаю в живом виде Тушенку могу есть в немерянных количествах....Дай только волю)))
Сообщение: 474
Настроение: Всё нормально
Зарегистрирован: 20.04.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
3
Отправлено: 15.08.09 18:19. Заголовок: Дык, я Казанова и ес..
Дык, я Казанова и есть, а для дальтоников вить усе тапачки белыми кажуцца. А насчёт "критческого" веса, всё правильно, обожаю на Крите отдыхать, как маловменяемая свинья и миросозерцать всё подряд.
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
Отправлено: 28.04.10 14:58. Заголовок: Есть меньше, листики..
Есть меньше, листики салата вместо хорошо прожаренного мяса, это все так. Но если действительно, хотите похудеть, то перестаньте есть мучное ( или совсем чуть-чуть) и сахар! Проверенно на себе. Вес не набирается, но такого образа питания надо и держаться. А не так , пару месяцев хлеб с сахором не поел, а потом нажрался от пуза. Пить несладкий чай и кофе, к этому быстро привыкаешь, а все остальное ем так же как и всегда.
Все даты в формате GMT
4 час. Хитов сегодня: 15
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет