Форум переехал!!!
Наш новый адрес:

http://pougorec.kamrbb.ru

 Отправлено: 24.05.09 20:54. Заголовок: Методы похудания

Тут на досуге озадачился проблемой похудания...Все вокруг буквально помешались на всевозможных диетах,серьга в уши,поясах на жирки....
Возник вопрос: вообще,существует ли эффективный способ похудания,или всё то,что нам настырно предлагают,обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа???

 Отправлено: 25.05.09 00:17. Заголовок: RedMaks пишет: Возн..

RedMaks пишет:

цитата:

Возник вопрос: вообще,существует ли эффективный способ похудания,или всё то,что нам настырно предлагают,обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа???

1. А тебе, Максим, зачем это ??????????????
2. Спорт и активная работа это как раз фикция - не похудеешь. НЕ ВЕРЬТЕ. Спорт это по принципу вред и ничего больше. Если не нравится желязяки таскать и ты кайф видешь больше в выпивке, то ну его нах.. Ничего хорошего он не дает.




3. Я худел в жизни 3 раза капитально (в армии, 1990 год с 110 кг на 75, в 1999 с 110 на 92, в 2004 с 119 до 89) и скажу сразу - главное мощный удар по организму. Почти шоковый. Здоровья это точно не несет, но результат на лицо. Просто нужно резко отказаться от всего что привык - еды, напитков и т.д. Я готовлюсь сейчас это повторить в июне, но , мля-я-я-я.. как не хочется.. Все равно,что жизнь начинаешь заново - другая работа, люди, привычки.. А нравиться водка, коньяк, пиво, колбаса, хлеб, картошка, мясо и.. Не советую.
А тебе, Макс, и подавно..

 Отправлено: 25.05.09 00:50. Заголовок: Десять дней в Невесе..

Десять дней в Невесели на майские - минус 6 кг. Пока не набирается. Тьфу-тьфу-тьфу. Это я в музее намёрзся, наверное. А если серьёзно, надвигался больше, чем за последние полгода. Последний раз здорово похудел в 2003 году, когда валялся 2 недели в больнице с плевритом. Две недели не могли температуру сбить, ниже 39,5 не опускалась. Итог - минус 16 кг.

 Отправлено: 25.05.09 00:57. Заголовок: Андрей пишет: Две н..

Андрей пишет:

цитата:

Две недели не могли температуру сбить, ниже 39,5 не опускалась. Итог - минус 16 кг.

Я 3 сентября 2005 года через капот кувыркнулся на крышу.. Итог - трупов не было, хотя в машине было 3-ое..
13 больница форрева , кое-как склеили. Разорвалась вся мышечная ткань между лопаткой и ключицей. Пока доставили (авария была в 100 км от Москвы) все отекло до немогу. Потом по некоторым причинам я вместо 5 недель гипс носил 2,5. Надо было ехать в мою Болгарию и я его срезал простыми кусачками. Кости в результате стали раком и так стоя на плече до сих пор.
К чему говорю. Пока валялся - 10 дней температура и похудел с 95 до 90 кг сразу.. Даже не заметил..

 Отправлено: 25.05.09 01:05. Заголовок: Ну, в наших с тобой ..

Ну, в наших с тобой случаях, это, так сказать, объективное похудание, не по нашей воле. А вот похудеть, как ты сказал, изменив образ жизни и питания, у меня пока не получается. Хотя, если честно, особо не озадачивался. А 15-20 кг скинуть бы надо.

 Отправлено: 25.05.09 01:11. Заголовок: Андрей пишет: Хотя,..

Андрей пишет:

цитата:

Хотя, если честно, особо не озадачивался. А 15-20 кг скинуть бы надо.

Меня слегка колбасит от этой мысли - мягко скажем это не совсем приятно..

 Отправлено: 25.05.09 08:02. Заголовок: Жрать надо меньше, г..

Жрать надо меньше, господа хорошие! А двигаться больше, шевелить хурмой, хоть изредка...
Привыкли жопу парить в кресле, на диване, на сидушке авто...

Макс, ёптыть, тебе-то куда худеть? Для тебя попытка похудения однозначно закончится кремацией... Не смей даже думать!

 Отправлено: 25.05.09 08:49. Заголовок: :sm64: :sm64: :sm..

 Отправлено: 25.05.09 11:22. Заголовок: Пост Следопыта - + ..

Пост Следопыта - + 10000000 !!!!!!!

Но многое, кстати, зависит не только от меньше жрать и больше двигаться.. Игоря вон как не корми - больше не станет, если только в рост..

 Отправлено: 25.05.09 19:48. Заголовок: Макс! Реально наша с..

Макс! Реально наша с тобой тема!

 Отправлено: 25.05.09 20:38. Заголовок: RedMaks пишет: обыч..

RedMaks пишет:

цитата:

обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа???

точно, поработал активно и с чистой душой а можно и или ............................ душевно

 Отправлено: 25.05.09 21:18. Заголовок: А кто тему начал, а-..

А кто тему начал, а-а ????????????????

 Отправлено: 25.05.09 21:43. Заголовок: СЛЕДОПЫТ пишет: А д..

СЛЕДОПЫТ пишет:

цитата:

А двигаться больше, шевелить хурмой, хоть изредка...

Ты себя давно в зеркало видел, велорикша ты наш, ёптыть?

 Отправлено: 26.05.09 23:27. Заголовок: Завидуешь?! :sm38: ..

Завидуешь?!

 Отправлено: 26.05.09 23:36. Заголовок: Да лан!!! Это вы нам..

Да лан!!!
Это вы нам с Игорем завидуете!!!
Нам ничего не мешает,зеркальной болезнью не страдаем,на весы безбоязно встаём,стулья под нами не ломаются Апполоны-таки!!!!

 Отправлено: 27.05.09 00:03. Заголовок: И по росту как атлан..

И по росту как атланты.. Будете портики 2-ых этажей держать!

 Отправлено: 27.05.09 00:08. Заголовок: Не,на портики 2-ых э..

Не,на портики 2-ых этажей мы кладём

 Отправлено: 27.05.09 00:54. Заголовок: RedMaks пишет: на в..

RedMaks пишет:

цитата:

на весы безбоязно встаём,стулья под нами не ломаются

Ага, только в ветреную погоду гантели в карманы класть приходится

 Отправлено: 27.05.09 02:27. Заголовок: Я забыл как этих тол..

Я забыл как этих толстых, кудрявых с залысинами звали? Которые с бабами в аду?
А вы портики держите.. ну или кладите..

 Отправлено: 27.05.09 10:51. Заголовок: Статистика черным по..

Статистика черным по белому гласит-худые люди живут в два раза больше!!!!

 Отправлено: 27.05.09 11:08. Заголовок: А истощенные умирают..

А истощенные умирают сразу !

 Отправлено: 10.08.09 14:20. Заголовок: вот вам рецепт из од..

вот вам рецепт из одного уважаемого женского журнала :

утро - лист салата, свежевыжатый сок половины апельсина

день - два листа салата, 100 г вареной курицы, компот

вечер - лист салата, ложка нежирной сметаны

и через пару месяцев можно будет выступать на уроках анатомии в школе, когда детишки будут скелеты изучать

 Отправлено: 11.08.09 00:58. Заголовок: Motrik пишет: и чер..

Motrik пишет:

цитата:

и через пару месяцев можно будет

Зачем эти листы салата, я не понимаю....
Можно просто не есть и анатомия наступит быстрее...

 Отправлено: 11.08.09 16:48. Заголовок: листы салата будут п..

листы салата будут поддерживать жизнь в скелете

 Отправлено: 11.08.09 21:57. Заголовок: Motrik пишет: листы..

Motrik пишет:

цитата:

листы салата будут поддерживать жизнь в скелете

А почему именно 1 или 2 ?? Если даже их съесть 1 кг, то ничего страшного не наступит.. Но только их.
Я как бывший повар по профессии советую салат.
Листья салата, чуть меньше листья китайской капусты, совсем чуть свеженького лука и кинзы. Соль. Все перемешать и сжать до появления сока. Дальше пол-лимона выдавить на эту коровью еду. Все очень вкусно и как лучшую летнюю закусь к сухому вину не придумать..

 Отправлено: 11.08.09 22:26. Заголовок: Дмитрий М пишет: Я ..

Дмитрий М пишет:

цитата:

Я как бывший повар по профессии

Специальность в ПВ приобрел, на срочной службе?

 Отправлено: 11.08.09 23:07. Заголовок: СЛЕДОПЫТ пишет: Спе..

СЛЕДОПЫТ пишет:

цитата:

Специальность в ПВ приобрел, на срочной службе?

Ну а где еще?? Сначала школа "хвостов" в Сортавале , потом псина убежала, потом заткнули в школу поваров (в/ч 2436 в Петразаводске) на з месяца.. Правда, поваром реально был всего 3 месяца.. Не повезло.. Поваров хватало, выводили КППО (который Прибалтийский) и нами затыкали дыры от Себежа до Нарвы...
Я лично много был Псков, р.Великая..
Кстати, там дивизия десантная стояла (думаю и стоит).. Наших в виде профилктики к питомцам Маргелова на губу направляли.. Очень помогало в борьбе с алкогализмом..

 Отправлено: 13.08.09 00:13. Заголовок: Дмитрий М пишет: СЛ..

Дмитрий М пишет:

цитата:

СЛЕДОПЫТ пишет: цитата: Специальность в ПВ приобрел, на срочной службе? Ну а где еще?? Сначала школа "хвостов" в Сортавале , потом псина убежала, потом заткнули в школу поваров (в/ч 2436 в Петразаводске) на з месяца.

В походе ты незаменимый человек оказывается!!!!
Мало того,что все котелки мыть можешь,так и ещё готовить умеешь!!!!
Это очень ценное качество!!!!
З.Ы. Почему еще не открыл кулинарийно-деликатесную тему????


Motrik пишет:

цитата:

вот вам рецепт из одного уважаемого женского журнала :

Самый лучший рецепт,проверенный на себе,это полтора литра зелёного чая Липтон,две пачки сигарет и по трое суток на ногах!!!
Вес сгоняет только в путь,правда спать иногда хотелось
А сейчас,в связи со сменой рабочей деятельности,я жутко потолстел-вешу теперь аж целых 68 кг!!!

 Отправлено: 13.08.09 00:59. Заголовок: RedMaks пишет: я жу..

RedMaks пишет:

цитата:

я жутко потолстел-вешу теперь аж целых 68 кг!!!

При твоем росте - ты прям дистрофик......

RedMaks пишет:

цитата:

Мало того,что все котелки мыть можешь,так и ещё готовить умеешь!!!! Это очень ценное качество!!!!

Еще и на баяне могу сыграть..

 Отправлено: 13.08.09 13:35. Заголовок: говорят, перебивает ..

говорят, перебивает аппетит зеленый чай с молоком)

 Отправлено: 13.08.09 15:44. Заголовок: Motrik пишет: говор..

Motrik пишет:

цитата:

говорят, перебивает аппетит зеленый чай с молоком)

А лучше какая-то занятость.. Работа , например..

 Отправлено: 13.08.09 15:57. Заголовок: А лучше и то и друго..

А лучше и то и другое!!

 Отправлено: 13.08.09 22:42. Заголовок: RedMaks пишет: А лу..

RedMaks пишет:

цитата:

А лучше и то и другое!!

ЛУЧШЕ НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАТЬ !!!!
Есть что хочешь, делать что хочешь ... Короче дальше по списку..
А вот форма тела, это другой вопрос..
Максу что заморачиваться этим, не понимаю.. Тебя еще кормить надо!

 Отправлено: 13.08.09 22:55. Заголовок: Дмитрий М пишет: ЛУ..

Дмитрий М пишет:

цитата:

ЛУЧШЕ НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАТЬ !!!!

 Отправлено: 14.08.09 19:05. Заголовок: дистрофанам лучше на..

дистрофанам лучше набирать вес)) а то девочкам нравиться не будут

 Отправлено: 14.08.09 19:26. Заголовок: Motrik пишет: дистр..

Motrik пишет:

цитата:

дистрофанам лучше набирать вес)) а то девочкам нравиться не будут

 Отправлено: 14.08.09 20:02. Заголовок: Неужто арбузики с ус..

Неужто арбузики с усохшими хвостиками могут кого-то возбуждать

 Отправлено: 14.08.09 20:43. Заголовок: ну не так же радикал..

ну не так же радикально отъедаться))) просто чтоб кости не просвечивали хотя б))

 Отправлено: 14.08.09 22:56. Заголовок: Самое интересное,что..

Самое интересное,что сколько ни ем и не пью пива,всё-равно не толстею
Предрекают мне правда участь отца,который тоже не блистал большим весом,лет эдак до 35-ти...Сейчас имеет стабильные 105 кг живого мяса
Ем всё что хочу и всё что нравится,основной рацион-мясо во всевозможных интерпритациях)))
Ненавижу "порченные" овощи,то-бишь парёные,варёные,копчёные и тд.и т.п.......Предпочитаю в живом виде
Тушенку могу есть в немерянных количествах....Дай только волю)))

 Отправлено: 15.08.09 10:26. Заголовок: Ой, админ, не смеши ..

Ой, админ, не смеши мои тапочки Как ты пиво пьёшь, дай Бог тебе грамм на 300 поправиться за 3 года...

 Отправлено: 15.08.09 10:30. Заголовок: Motrik пишет: дистр..

Motrik пишет:

цитата:

дистрофанам лучше набирать вес)) а то девочкам нравиться не будут

Мотрик, во мне 1.90 росту и 110 кг весу. Как тебе, подходит? Кстати, обожаю автопутешествия.

 Отправлено: 15.08.09 11:12. Заголовок: Андрей пишет: Как т..

Андрей пишет:

цитата:

Как ты пиво пьёшь

Всё зависит от настроения)))
Я не люблю превращаться в маловменяемую свинью...

Андрей пишет:

цитата:

во мне 1.90 росту и 110 кг весу. Как тебе, подходит?

Андрей пишет:

цитата:

Ой, админ, не смеши мои тапочки

Твои тапочки уже ближе к цвету белому и вес к критческому,а всё Казанову изображаешь
Занимайся лучше миросозерцанием в деревне

 Отправлено: 15.08.09 18:19. Заголовок: Дык, я Казанова и ес..

Дык, я Казанова и есть, а для дальтоников вить усе тапачки белыми кажуцца. А насчёт "критческого" веса, всё правильно, обожаю на Крите отдыхать, как маловменяемая свинья и миросозерцать всё подряд.

 Отправлено: 16.08.09 19:12. Заголовок: Лучше быть толстым, ..

Лучше быть толстым, пьяным и богатым, чем бедным, трезвым и больным..

 Отправлено: 28.04.10 14:58. Заголовок: Есть меньше, листики..

Есть меньше, листики салата вместо хорошо прожаренного мяса, это все так. Но если действительно, хотите похудеть, то перестаньте есть мучное ( или совсем чуть-чуть) и сахар! Проверенно на себе. Вес не набирается, но такого образа питания надо и держаться. А не так , пару месяцев хлеб с сахором не поел, а потом нажрался от пуза. Пить несладкий чай и кофе, к этому быстро привыкаешь, а все остальное ем так же как и всегда.